30 способов есть больше овощей весной без лишних затрат

Что объединяет Мишель Обаму, Натали Портман и Миранду Керр? Ответ вас позабавит  — все три «грации» просто жить не могут без овощей! С помощью наших советов вы тоже их полюбите  и будете без труда набирать рекомендованную норму — 500 г овощей в день.

Макияж для фитнес-клуба

Понравился симпатичный инструктор, ходите на фитнес с «лучшей» подругой или банально не успеваете снять макияж перед занятиями? В любом случае, даже во время тренировки хочется выглядеть потрясающе.